『骨折日誌』移動手段

装具をつけてもまだ両松葉杖が必要で、どこに出かけるにしても移動手段を考えなければなりません。

徒歩７～８分の最寄駅は、エレベータが設置されていなく、しかも昇りのエスカレータが途中までしかない環境です。
松葉杖だと通常の３～４倍時間がかかるので、最寄駅まで20分以上かかるでしょうか？（試したことがありませんが･･･）
電車での移動は当分無理そうです。

必要な時はタクシーを利用しなければなりませんが、タクシー代は高いです。
アッシー君（←死語？）はいないでしょうか？

ラッキーなことにバス停が近くにあるので、先日バスに乗ってみました。ノンステップなので松葉杖でも大丈夫です。
しばらくは、バス＋タクシーでの移動になりそうです。

どうすれば松葉杖なしで歩けるか医師に聞いてみましたが、回復状況により指示するので待ちなさい！って。
今の宿題は、足首を曲げる練習のみです。

今までは恐くて浴槽に入ることができませんでしたが、友達が手配してくれたシャワーチェアが届き、姉が片足で浴槽に入る方法を実演してくれたので、昨日やっと浴槽に入ることができました。
お風呂は、気持ち良いですね。
お風呂の中で足首を曲げる練習をしましたが、情けないことにほとんど曲がりません。
骨折した脚のふくらはぎの筋肉がなくなっていたのも、情けないです。

今日もバスを利用して、リハビリに行ってきます。

『骨折日誌』リハビリ開始

私の骨折のオペレーター（手術担当医師）は、毎週火曜日しか診察にきません。
ということで、通院も毎週火曜日となり、本日退院直後の通院です。もちろん、受診後に病室でお隣さんだったＭさんのお見舞いに寄ってきました。

入院した病院にはリハビリテーション科がないため、ネット検索して通院に良さそうなリハビリ科併設のクリニックを見つけたので、担当医と相談して紹介状を書いて頂きました。

ランチ（私にとっては久々の外ランチ）した友達も肩こりに悩んでいるということで、一緒にリハビリ科併設の整形外科に行ってきました。

担当医と情報連携して指示に従ってくれるということで、今回は足首を温めて曲げるリハビリをするだけでした。
週２回以上通えば効果があるということで、次回はバスを利用して行こうと思います。

天気が悪くなかったので、今日は１㎞弱歩きました。スローな歩きの私に付き合ってくれた友達に感謝です。
足も疲れましたが、腕も疲れました。

松葉杖だと、傾斜した歩道が気になりました。車椅子だともっと大変でしょうね。
体験しないと判らないこと、たくさんあります。

MRI検査

10月の検診で精密検査が必要だったのは大腸だけではなく、婦人科系も･･･。
入院により延期していたMRI検査を受けてきました。

骨折でCT検査は初体験でしたが、MRIも初体験。本当に音が凄いですね。

MRIは核磁気共鳴画像法（かくじききょうめいがぞうほう、magnetic resonance imaging）と言うらしいです。

それにしても、費用が高いです。3割負担で1万円弱でした。

検査結果はクリスマス以降に説明を受ける予定です。今年で健康面のいろいろな問題（骨折以外）がクリアできると良いです。
骨折はいつ回復できるでしょうか？手術をしたので早く回復できると思うのですが･･･。

『骨折日誌』退院

昨日退院しました。33日間の入院生活でした。

入院する時はボストンバックひとつだったのに、退院する時はすごい荷物の量でした。
足りなくて買っきてもらったもの、見舞いで頂いたもの、入院時に履いていた靴、入院時に使っていたシーネ等。

姉と友達が向かえに来てくれ、友達の知合いが車で自宅まで送って頂いたので、とても助かりました。

5日前に外出許可を得て、保険の資料等を取りに自宅に戻りましたが、その時はばたばたして何もできず、自宅でゆっくりするのは33日ぶりになります。

姉が掃除、洗濯、当分の買い出しをしてくれ、どうにか自宅でゆっくりできるような状態になりました。

姉、友達、そしていろいろな方に感謝の気持ちでいっぱいです。

そうそう、12月1日に退院予定だった病室の隣人のMさんは、退院当日体調を崩して退院が延期になったのです。（後日の検査により胆石が原因と判りました）

体調を崩してからほとんど歩いていなかったMさんがどうしても私を見送りしたいと、エレベータ前まで来てくれたのには感動してしまいました。
しばらくは通院しなければならないので、その時にはMさんに会いにいく予定です。

松葉杖と筋肉痛

初めて使う松葉杖で、筋肉痛です。

昨晩、駅の階段で転んで足首を痛めました。
歩くのも、ましては階段を上がるのも辛く、すれ違った外国人の（イケメン）男性の助けを得てどうにか駅の地上に出ることができました。

すぐに最寄の大学病院に行こうと電話しましたが、救急外来は無理のようで･･･。
タクシーで自宅に帰り、いくつか緊急外来を受け付けてくれる病院を探し、“レントゲンは撮れないけど、応急処置程度なら”と受け入れてくれた外科病院に行ってきました。
応急処置後松葉杖を貸して頂ましたが、初めて使うために思うように歩けず、今は腕が筋肉痛です。

本日レントゲンを撮った結果、骨折していました。
骨折した足はアイシングしながら上にあげておくように、次の診察までは安静にして会社にも行ってはいけないと言われました。

片足で歩くことの大変さや不便さを味わい、改めて両足で大地に立つことができることの大事さを実感しています。

本日は大好きな『レ・ミゼラブル』（トクーショー付）の観劇も諦めました。

でも、転倒により頭を打ったりせず、足首の骨折だけで終わったのを幸いと思わなければなりませんね。

木枯らし１号

めっきり寒くなりましたね。昨晩は「木枯らし１号」が吹きました。

帰宅途中に、木枯らしにより長年愛用していた折りたたみ傘の骨が折れ、傘をさせない状態で帰ってきました。
そのためかどうか、今朝になって鼻水が･･･。

ゆっくり休みたいところですが、近所の学校で開催されている文化祭の音がやかましくて・・・。
屋外でのライブやカラオケ？、マイクを通して聞こえてきました。

学生達にとって年に一度のイベントなので、広い心を持って受け止めたいとことろですが、病んでいるとなかなかそのような気持ちにはなれませんね。

風邪薬を飲んで、早めに休むことにします。

画像は「日比谷公園ガーデニングショー」のハンギングバスケットの受賞作品のひとつです。秋らしい作品ですね。

再会

若い頃、某ミュージシャン（グループ）のコンサートに足繁く通っていました。
そのグループは既に解散し、個々にソロ活動を続けているのですが、解散してからは数回しかライブに行っていませんが･･･。

コンサートに行っていた頃に、福岡県在住の方と知り合いました。
今となっては、何がきっかけで知り合ったのかお互いに覚えていませんが、それぞれの同伴者とともに一緒にお茶した記憶はあります。
以降は、年賀状の交換くらいしかしていませんでした。

電子メールや携帯メールが普及してから、再会したのが6年半前。私が仕事で福岡に行ったときにお会いでき、ゆっくり話すことができました。

先日その友達が東京に来るという連絡があり、昨日再会しました。
「お互いに変わっていないね･･･」そんな会話から始まり、長年のブランクを感じないくらい楽しくおしゃべりをして、あっという間に時間が過ぎてしまいました。

ほぼ同じ世代で、共有する話題がある友達って、長年会っていなくても自然に会話が弾むものなんですね。

友達は来年1月の東京でのコンサートに来るということで、私もひさしぶりにコンサートに行き、同じ空間で過ごしたいと思います。

携帯電話の機種変更

今まで使っていた携帯電話は購入してから約3年半ですが、モデル遅れで購入したため発売から約4年半経過。
厚さ25mmという大振りで重い携帯電話でした。

でも、バッテリーの消耗が早いという以外は、通常使うには問題なかったのですが･･･。
何の気なしに寄ったショップで説明を聞いてから、機種変更をしたいという思いが強くなってしまいました。

ということで、昨日思い切って機種変更しました。携帯電話を持ち始めてから第５代目となります。
まだ使える携帯だったのに、ちょっと贅沢してしまったかも知れません。

今回も最新機種ではありませんが、ある程度の機能が付いていて、薄くて軽い携帯になりました。

自宅の地デジ対応液晶TVやレコーダーと同じメーカーのため、連携機能もあるそうです。
新しい機能が使いこなせるか判りませんが、少しずつ覚えていきたいと思います。

今回も重要視したのはカメラですが、どうでしょか？

ランチの帰りに適当に撮った画像です。
モブログするときに、画像サイズを指定できないのが少し面倒かな。

最大枚数は判りませんが、一度に複数の画像が送信できるようです。

ちなみに今まで使っていた４代目の携帯電話は、目覚まし時計として使う予定です。

「東京マラソン2010」の抽選結果

「東京マラソン」は今年で3度目の応募でしたが、先日抽選結果が届きました。
3年目こそ･･･と思っていたのですが、残念ながら落選でした。

年々応募者数が増えていて、2010年の倍率は平均約9倍。10㎞コースは13倍という確立でした。

	種目	定員	申込数	倍率
2007年	マラソン	25,000	77,521	3.1
	10㎞	5,000	17,523	3.5
2008年	マラソン	25,000	130,062	5.2
	10㎞	5,000	25,950	5.2
2009年	マラソン	30,000	226,378	7.5
	10㎞	5,000	35,603	7.1
2010年	マラソン	32,000	272,134	8.5
	10㎞	3,000	39,307	13.1

それではボランティアに応募しようと思ったら、募集定員に達して締め切られていました。

ということで、来年も沿道で応援することになりました。
当選された方がいましたら沿道から応援しますので、教えて下さいね。

画像は我が家の10月の鉢植えで、アカネ科ルクリア属の「ニオイザクラ」です。
ヒマラヤから中国の雲南地方に自生する植物で強い香りがしますが、とても良い香りで癒されます。

「新宿御苑」②

先週の連休最終日、ランチの後に新宿御苑を散策してきました。

園内には大きな金木犀がたくさんあり、甘い香りが匂ってきます。

フランス式整形庭園では、秋バラが2週間前よりも開花していました。

ネーミングが面白い「プレイボーイ」と「プレイガール」。

ネームプレートを入れようとすると、バラが綺麗に撮れません。

秋に咲く桜「ジュウガツザクラ」。

通称DoCoMoタワーと雲のコンストラスト。

※いずれの画像もクリックすると拡大表示します。