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エアロビクスは断念

先日12月に受診した健康診断の結果を聞くためクリニックに行ってきました。

結果は、多少問題はあるものの再検査は必要ないということでした。
前回の健康診断ではいろいろな問題が見つかったので、かなり良くなっています。

医師から運動をするように言われたため、そろそろエアロビクスを再開しようと思ったのですが・・・。
足首の抜釘手術後の傷が痛むので、無理しないことにしました。

とりあえずヒルドイドソフト軟膏を塗っていますが、連休明けに病院に行くことにします。

エアロビクスはいつ再開できるかな。
整形外科の医師からは、何をしても良いという許可が出ているのですけどね。

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